Prévention naturelle antigrippale

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PREVENTION NATURELLE

ANTI GRIPPALE

En homéopathie, prendre :

Le mardi : 1 dose d’Oscillococcinum ou d’Influenzinum

Le jeudi : 1 dose de Thymuline 9CH

Le samedi : 1 dose de Sérum de Yersin 9 CH.

Toutes les semaines le 1^er mois puis 1 semaine / 2 les mois suivants

En phytothérapie:

1 gélule matin et soir d’Echinacée, en cure de 10 jours / mois.

En oligothérapie :

Le 1^er mois : 1 ampoule de Granions de Cuivre et 1 ampoule de Granions de Sélénium dans le même verre le matin à jeun.

Le 2^ème et 3^ème mois : 1 ampoule de Granions de Cuivre et de Sélénium pendant 10 jours, puis uniquement de Cuivre les 20 jours suivants.

En aromathérapie :

Faire un mélange avec :

Huile essentielle de Citron : 20 gouttes

Huile essentielle de Ravintsara : 20 gouttes

Huile essentielle de Niaouli : 20 gouttes

Huile essentielle d’Eucalyptus Radiata : 20 gouttes

A utiliser :

Soit en diffusion : 30 gouttes du mélange 1 à 2 fois par jour, 15 mn pour un adulte, 10 mn pour un enfant de plus de 6 ans, et 5 mn pour un enfant entre 3 et 6 ans.

Ne pas diffuser en présence de l’enfant, ne pas aérer la pièce après la diffusion pour ne pas perdre les bénéfices des huiles essentielles.

Soit en massage : 2 gouttes sur le thorax, le dos, les poignets, ou la voute plantaire matin et soir.

Soit en bain : 15 gouttes du mélange dans un bouchon de base neutre.

Les modes « massage » et « bain » sont déconseillés aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux enfants de moins de 12 ans.